Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
06 сен 23
Faust01- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
2759 ккал
Жир: 113,47г | Белк: 129,65г | Углев: 179,98г.
Завтрак:
곰곰 닭가슴살 샐러드.
Обед:
김치, 오징어무침, 한만두 달콤한 갈비만두.
Ужин:
포르미 로제 닭가슴살, 올가 한입 쏙쏙 비엔나 소시지, 쇠고기 미역국, 고사리나물.
Перекус/Другое:
노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 쟌슨빌 오리지날스모크소시지, 카베르네 소비뇽 와인, 비타할로 온가족 생유산균, 베이커스 빨미까레, 메가커피 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 코카콜라 파워에이드 제로, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю