grammalaura- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

106.6 kg
235.0 lb
Down about 10 pounds since my last weigh in, at about 7.5 weeks ago.

106,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1908 ккал

Жир: 121,04г | Белк: 75,34г | Углев: 156,68г. Завтрак: Cheddar Cheese , Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Обед: Salsa, Plain Waffles (Frozen) , Hummus, Pesto Sauce, Egg. Ужин: Hidden Valley Ranch Dressing, Fresh Vegetable Medley, Farmers Market Chicken Pot Pie. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Very Nice.

06 сен 23 написано членом: meonadiet

meonadiet: Thank you. The very beginning of my long, slow journey back to mindful, heathy eating.

06 сен 23 написано членом: grammalaura

Great Job!!

09 сен 23 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса