ERAC_131- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя ERAC_131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Замеры
обхват груди 131
обхват живота 131
обхват жопы 124
обхват бедра 74

123,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

2152 ккал

Жир: 97,87г | Белк: 143,22г | Углев: 182,71г. Завтрак: Варенька Варенье Вишневое, Пискаревский Творог 5%, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Баварские. Обед: Лента Куриное Филе Деликатесное, Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Лента Сыр Тертый 50%, Сэн Сой Соевый Соус, Кальве Майонез Легкий, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Лента Куриное Филе Деликатесное, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Перекус/Другое: Пискаревский Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лента Перец Ласточка, Редис. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ERAC_131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ERAC_131- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

ERAC_131-Изменение Веса