Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youmart
Журнал
06 сен 23
youmart- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя youmart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
1141 ккал
Жир: 58,14г | Белк: 81,53г | Углев: 73,03г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Красные Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Светаево Творожный Сыр Сливочный .
Обед:
Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Сахалинский Икорный Дом Котлеты Щучьи.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youmart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю