renner99- Журнал, 23 мар 15

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015

90,9 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2015:

878 ккал

Жир: 10,62г | Белк: 35,16г | Углев: 149,78г. Завтрак: REWE Tomatensaft. Обед: REWE Bio Pasta Sauce Ricotta, Spaghetti. подробнее ...

3428 ккал

Упражнение: Cross - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса