Shadow2131- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1901 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 88,16г | Углев: 164,97г. Завтрак: Творожная Запеканка. Обед: Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Barilla Макароны. Ужин: Азбука Вкуса Вафля-Сэндвич с Копчёной Индейкой, Сыром и Запечённым Перцем, МарС Мини, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Арахисовый Раф , Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса