Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
06 сен 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
1362 ккал
Жир: 38,93г | Белк: 58,70г | Углев: 200,59г.
Завтрак:
Сыр, Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ип Галстян Лаваш Армянский, Блиночкин Омлет.
Обед:
ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Кальмар тушеный, Рис Вареный.
Ужин:
Арбуз, Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Velle Овсяная Каша с Курагой, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю