Jieunie_0308- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1245 ккал

Жир: 26,18г | Белк: 114,57г | Углев: 149,12г. Завтрак: 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 쿠팡 아이스 군단호박, 냉동 블루베리, 마녀스프. Обед: 닭가슴살, 계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈, 야채샐러드 (드레싱없이). До Ужина: 쿠팡 아이스 군단호박, 닭가슴살, 테이크핏 테이크핏 맥스 바나나맛. Ужин: 서브웨이 로스트치킨. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса