semangatlangsing_- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя semangatlangsing_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1303 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 54,68г | Углев: 184,20г. Завтрак: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Ужин: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Перекус/Другое: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semangatlangsing_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semangatlangsing_- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

semangatlangsing_-Изменение Веса