scheisu- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

71,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1827 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 76,78г | Углев: 224,50г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, Äpfel, Zwetschgen. Обед: Sondey Eiswaffeln , Eiskugel. Ужин: Viking Dansk Tradition, Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt) . Перекус/Другое: Heidelbeeren, Zwetschgen, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Toms Heksehyl, Moser Roth Delice Cocos, Moser Roth Delice Cocos, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса