onataliya- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1511 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 82,56г | Углев: 160,77г. Завтрак: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Зеленый Перец, Авокадо, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Авокадо, Булгур, Нут (Вареный). Ужин: Повна Чаша Печиво Вівсяне Класичне, Повна Чаша Соломка Соленая, Огурцы Кислого Рассола, Adriatic Queen Сардини в Оливковій Олії, Помидоры, Картофель Отварной, Авокадо. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса