Асель SA- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1447 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 89,37г | Углев: 141,57г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Масло Гхи, Яичный Белок, Bite Овсяное Молоко, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Шпинат, Авокадо, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе Вареное. Ужин: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Кукуруза не Сладкая , Свекла Вареная, Natige Сыр Диетический 20%. Перекус/Другое: Капустный Салат, Казы, Курага, Кешью, Хлеб Черный, Ранетки, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Сыр. подробнее ...

4091 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса