Carol’sss- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя Carol’sss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1004 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 36,25г | Углев: 123,35г. Завтрак: Açúcar Granulado, Iogurte Natural (Leite Integral), Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Mel, Mamão Papaia. Обед: Salutem Gengibre Desidratado em Cubos, Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado), Pingo Doce Salada Ibéria, Ovo Frito. Ужин: Tomates, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Ovo Frito. Перекус/Другое: Schweppes Água Tónica, Saborosa Belgas Cobertura de Chocolate . подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol’sss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol’sss- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

Carol’sss-Изменение Веса