msoeva- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1435 ккал

Жир: 74,45г | Белк: 65,40г | Углев: 126,86г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Воздушная Запеканка с Клюквенно-Брусничным Конфитюром, Grow Food Овсяная Каша на Топленом Молоке с Яблочно-Брусничным Конфитюром. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлета из Курицы с Моцареллой и Булгур с Овощами. Ужин: Банан, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Grow Food Курица в Сырном Соусе, Grow Food Салат из Свежих Овощей с Песто . подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса