Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Retired Nana of 5
Журнал
20 мар 23
Retired Nana of 5- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя Retired Nana of 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Actual starting weight.
143,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
1380 ккал
Жир: 72,43г | Белк: 60,85г | Углев: 120,03г.
Завтрак:
English Muffin, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Sausage Patty.
Ужин:
Minute Instant White Rice, Roasted Yellow Squash, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Ozarka Bottled Spring Water (20 oz), Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Jolly Time Blastobutter Popcorn, Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) .
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Retired Nana of 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю