Dogcatcher1- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1865 ккал

Жир: 88,17г | Белк: 95,65г | Углев: 179,79г. Завтрак: KFC Secret Recipe Fries, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cherry Pie (Individual Size or Tart), Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Wonder Classic White Hamburger Buns. Ужин: Wal-Mart Top Sirloin Steak, KFC Coleslaw, KFC Mashed Potatoes With Gravy. Перекус/Другое: Fig Newtons Fig Newtons. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ремонт - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса