gabenassar- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя gabenassar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1204 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 83,74г | Углев: 132,99г. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Urbano Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Artesano Australiano, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Caffè Macchiato, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Itambé Leite Desnatado, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabenassar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabenassar- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

gabenassar-Изменение Веса