bcbickford- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1718 ккал

Жир: 92,21г | Белк: 70,63г | Углев: 169,56г. Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Обед: Great Value Enriched Hamburger Buns, American Cheese, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Ужин: Great Value Corn on The Cob, Watermelon , Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Peanut Butter. Перекус/Другое: Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса