dakkie 06- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя dakkie 06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

97,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1069 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 122,81г | Углев: 68,42г. Завтрак: Coffee, Woolworths Peeled Prawns Cooked & Deveined, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Lettuce, SPAR Sandwich Ham, Sour Dough Bread. Обед: Coffee, Sesame Oil, Tomatoes, Mushrooms, Baby Spinach, Wild Rice (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Prawns. Перекус/Другое: Seed Crackers, Soaked Almonds, Creatine, USN Whey Protein. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dakkie 06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dakkie 06- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

dakkie 06-Изменение Веса