MobileGoo- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

83,0 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

2265 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 118,24г | Углев: 376,70г. Завтрак: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Superstore French Bread, Honey Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines, Egg. Ужин: No Name California-Style Mixed Vegetables, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Superstore French Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Bananas. подробнее ...

3857 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 36 минуты, Weed trimming - 4 часа и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса