Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanja Gienko
Журнал
05 сен 23
Tanja Gienko- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя Tanja Gienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1344 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 60,82г | Углев: 161,69г.
Завтрак:
Salaatti, Arla Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Siemenleipä.
Обед:
Pirkka Mansikkainen Smoothie, Pirkka Kanawokki.
Перекус/Другое:
LU Domino Original, Kastanjat, Gouda- tai Edam-juusto, Järvikylä Frisee Salaatti, Tuorejuusto, Fazer Kuuden Viljan Sämpylä .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanja Gienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю