✨MBBD..✨- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя ✨MBBD..✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1150 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 88,27г | Углев: 64,54г. Завтрак: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Café, Miel, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Integral de Centeno. Обед: Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%, Aguacates, Huevo, Mercadona Atún Natural, Tomates. Ужин: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Musa Mayonesa, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%, Revuelto de calabacines y cebolla caramelizada. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

✨MBBD..✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

✨MBBD..✨- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

✨MBBD..✨-Изменение Веса