scheisu- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😐

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1648 ккал

Жир: 61,45г | Белк: 81,73г | Углев: 182,73г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Zwetschgen, Äpfel, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Обед: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gouda, Netto Sonnenblumenkernbrot. Перекус/Другое: Toms Heksehyl, Brandt Hobbits Kernig, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Milch 1,5%, Bounty Bounty Miniatures. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса