Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM
Журнал
05 сен 23
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
GRAM GRAM HAFİFLEYEREK GÜNE BAŞLAMAK GİBİSİ YOK 😇 NORMALDE HAFTADA BİR GÜN TARTILMAK LAZIM FAKAT GÜNLÜK GRAM GRAM GİTTİĞİNİ GÖRMEKTE MOTİVE EDİYOR 🫠
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
609 ккал
Жир: 28,82г | Белк: 18,81г | Углев: 70,55г.
Перекус/Другое:
Kıymalı Pide, Eti Form Kepekli Bisküvi, Nescafe Extra, Çoban Salatası, Çoban Salatası, Züber Elmalı Tarçınlı, Süt.
подробнее ...
438 ккал
Упражнение:
evde ekipmansız egzersiz - 17 минуты, Samsung Health - 23 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
TESEKKÜR EDERİM 😊💖
05 сен 23 написано членом:
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю