mhairinic- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1954 ккал

Жир: 116,61г | Белк: 149,77г | Углев: 68,13г. Завтрак: Tesco Almond Drink, Dawtona Sauerkraut, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Обед: Freshona Pickled Gherkins, Lidl Pickled Cornichons, Cherry Tomatoes, Tuna, Tesco Red Pepper, Quinoa (Cooked). Ужин: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Drumstick Meat and Skin , Lettuce, Hellmann's Mayonnaise. Перекус/Другое: Alesto Brazil Nuts, Grape Tree Cacao Liquor Buttons, Pumpkin Seeds, Tesco Greek Yogurt, Sci-MX Creatine Monohydrate. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса