BJ Patmore- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя BJ Patmore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2015

77,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

852 ккал

Жир: 29,67г | Белк: 44,12г | Углев: 107,21г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Minute Maid Light Orange Juice, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Post Shredded Wheat Original Cereal. Обед: Best Foods Real Mayonnaise, Frito-Lay Classic Potato Chips, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Flatout Foldit 5 Grain Flax. Ужин: Stuffed Pepper Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BJ Patmore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BJ Patmore- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

BJ Patmore-Изменение Веса