Askorbinka89- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя Askorbinka89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1639 ккал

Жир: 76,42г | Белк: 85,76г | Углев: 163,21г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Запеканка творожная с изюмом, Кофе с молоком и сах.замом. Обед: Домик в деревне Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Борщ с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Сметана 10%, Запеканка творожная с изюмом, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Askorbinka89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Askorbinka89- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

Askorbinka89-Изменение Веса