Джоуль- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

3050 кал. Талия на месте 84 см. Бедро +1 см

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

3034 ккал

Жир: 77,91г | Белк: 150,76г | Углев: 416,78г. Завтрак: Село Зелёное Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Яблоко, Вареное Яйцо. Обед: Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Миндаль, Русский Цикорий Цикорий, Фундук, Вкуснотеево Творог 5%, Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры. Перекус/Другое: Увелка Пшено Шлифованное, Рис, Рис, Натурово Вареная Морковь, Свекла Вареная, Первым Делом Яблочный Нектар, Каравай Ржаной Хлеб. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса