Giseli☀️🌺- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя Giseli☀️🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1261 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 56,23г | Углев: 160,78г. Завтрак: Maçãs, Banana Nanica, Pão Doce. Обед: Banana Nanica, Ovo Cozido. Ужин: Caseira Carne de Porco Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Integral. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giseli☀️🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giseli☀️🌺- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

Giseli☀️🌺-Изменение Веса