daangela_lucas- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1798 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 117,81г | Углев: 246,49г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Coop Bolo de Doce de Leite, Farofa, Abóbora Moranga, Repolho, Peixe Grelhado, Cenouras. Перекус/Другое: Clamel Pé de Moça, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Neston 3 Cereais. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса