Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penha Estevão
Журнал
04 сен 23
Penha Estevão- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Penha Estevão
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1125 ккал
Жир: 51,37г | Белк: 60,67г | Углев: 105,97г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Visconti Torrada Integral, Café com Açúcar, Sabor da Serra Queijo Prato Lanche.
Обед:
Aurora Suco de Uva Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Almeirão, Jiló Cozido.
Ужин:
Pé de Galinha.
Перекус/Другое:
Sabor da Serra Queijo Prato Lanche, Café com Açúcar, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penha Estevão-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю