Wisco Soul- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя Wisco Soul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1544 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 109,47г | Углев: 188,83г. До Завтрака: Athletic Greens AG1. Завтрак: Banana, Worldwide Botanicals Roasted French Chicory, Hershey's 100% Cocoa, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. До Обеда: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Обед: Nectarine, Plums, Taco Bell Cheesy Gordita Crunch. Полдник: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Great Value Triple Berry Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt. Ужин: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. подробнее ...

3604 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wisco Soul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wisco Soul- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

Wisco Soul-Изменение Веса