luizcmf- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

102,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

2249 ккал

Жир: 106,61г | Белк: 129,24г | Углев: 189,44г. Завтрак: Açúcar, Leite Integral. Обед: Couve Manteiga Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco do Lombo Assada, China in Box Yakisoba Clássico, 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса