MarcelleNB- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя MarcelleNB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

996 ккал

Жир: 32,38г | Белк: 50,87г | Углев: 136,21г. Завтрак: Gaiatri Farelo de Aveia, Café, Psyllium, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Обед: Vagem Cozida, Laranja Pêra, Sementes de Linhaça, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Mamão, La Violetera Uva Passa Escura, Batavo Iorgute Natural Integral, Gaiatri Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcelleNB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcelleNB- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

MarcelleNB-Изменение Веса