Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miriam_cancado
Журнал
02 сен 23
miriam_cancado- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя miriam_cancado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
1109 ккал
Жир: 32,21г | Белк: 121,32г | Углев: 88,63г.
Завтрак:
Banana Ouro, Italac Leite Integral.
Обед:
Legumes Cozidos, Seara Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Banana Nanica, Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Growth Supplements 80% Whey Protein.
Перекус/Другое:
Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Hortifruti Mamão Papaia, Growth Supplements 80% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miriam_cancado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю