MartinMcEvoy- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя MartinMcEvoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

99,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

896 ккал

Жир: 31,16г | Белк: 37,38г | Углев: 113,34г. Завтрак: Yeo Valley Kefir Strawberry Yogurt, Baked Beans No Added Sugar, 30% Less Fat Extra Mature Cheddar, Warburtons Malted Grain & Seeds. Обед: Keto Brownies, Bilash Plain Naan Bread, Red Bull Zero Calories. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MartinMcEvoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MartinMcEvoy- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

MartinMcEvoy-Изменение Веса