FreshAir12- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя FreshAir12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

2437 ккал

Жир: 108,85г | Белк: 116,45г | Углев: 251,93г. Завтрак: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Камамбер, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пирожок с Капустой и Яйцом , ВкусВилл Чебуреки-Мини с Мясом. Перекус/Другое: Bounty Шоколадный Батончик. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FreshAir12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FreshAir12- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

FreshAir12-Изменение Веса