GuidoSic- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1212 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 100,85г | Углев: 35,59г. Завтрак: Arachidi, Sodano Burro di Arachidi, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. До Обеда: Alesto Nocciole, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Обед: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. До Ужина: Alesto Nocciole, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Ужин: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Vongole. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса