lookingtogetlean- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя lookingtogetlean | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1327 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 93,20г | Углев: 139,46г. Завтрак: Pineapple , Cheddar Cheese , Toasted Rice Bread. Обед: Firm Silken Tofu , Chicken Stir Fry. Ужин: White Rice, Broccoli and Chicken, Pineapple. Перекус/Другое: Cupcake Cake without Icing, Biltong, Future Life High Protein Lite Peanut Butter Crunch , Naartjie, Munchies Cocoa and Vanilla Ball Mix, Blueberries , Clover Bliss Double Cream Plain Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lookingtogetlean-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lookingtogetlean- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

lookingtogetlean-Изменение Веса