13400593- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1153 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 103,83г | Углев: 70,68г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Кубань Матушка Семена Льна, Чай, Яйцо, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Свежий Ряд Сыр Костромской, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Станция Молочная Творог 9%, Атяшево Сервелат Австрийский. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гречка Отварная Домашняя, Гуляш из Говядины, Говядина Постная, Салат Овощной без Масла. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса