Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
04 сен 23
Н.А .- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
2066 ккал
Жир: 108,88г | Белк: 159,07г | Углев: 144,46г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Ready2eat Авокадо, Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Рижское Золото Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб.
Обед:
Нектарин, Шин-Лайн Пломбир Караван, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Избенка Козье Молоко, Мицелярный Казеин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%.
Ужин:
Глобус Морковь Отварная, Кролик Тушеный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю