michaeljsmith92- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

122,6 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

2800 ккал

Жир: 106,90г | Белк: 100,74г | Углев: 345,63г. Завтрак: Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Arla B.O.B Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Обед: Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake. Ужин: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Trocadero Seasoned Fries, Trocadero Crispy Chicken Stack Burger, Trocadero BBQ Pulled Pork. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3851 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса