Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
04 сен 23
Umami83- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1465 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 99,58г | Углев: 189,41г.
Завтрак:
Decò Yogurt Greco Magro Pesca, Aequilibrium Albume d'uovo, Farina 00.
Обед:
Su Guttiau Pane Carasau, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti.
Ужин:
Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Rucola, Pomodori, Su Guttiau Pane Carasau, Almare Filetti di Merluzzo.
Перекус/Другое:
Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Mila Yogurt Arancia e Zenzero.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю