laegmenel- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1586 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 87,57г | Углев: 196,11г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Обед: Арбуз, Арбуз, Halls Mini Mints, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. Ужин: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кура, Пекарня Марии Малышки Хрустишки. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса