Витория81- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя Витория81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

2075 ккал

Жир: 94,91г | Белк: 101,36г | Углев: 212,76г. Завтрак: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Кофе с Молоком, Яйцо, Fish House Форель, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Обед: Арбуз, Ашан Пончики с Шоколадом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры. Ужин: ВкусВилл Форель Радужная, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Помидоры, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Витория81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Витория81- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

Витория81-Изменение Веса