Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SashaDadekina
Журнал
29 авг 23
SashaDadekina- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя SashaDadekina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
2528 ккал
Жир: 118,93г | Белк: 88,87г | Углев: 272,25г.
Завтрак:
Помидоры, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Бородино с Семечками, Жареное Яйцо.
Обед:
Fish House Коктейль из Морепродуктов, Тушеные Овощи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной.
Ужин:
Мёд, Провансаль Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Батон, Батон, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Батон, Ежевика, Богучарские Семечки Подсоленные.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
SashaDadekina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю