slie23- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1713 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 61,66г | Углев: 224,63г. Завтрак: Nature's Own Butter Buns Hamburger, Häagen-Dazs Coffee Cultured Creme. Обед: Wal-Mart Fresh Pineapple, Kiwi Fruit, Tostitos Bite Size Corn Chips, Wolf Brand Chili with Beans , Kraft Velveeta Cheese. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Guacamole Classic Singles, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Перекус/Другое: Member's Mark Mountain Trek Mix, Member's Mark Fruity Snacks, Kroger Low Fat Chocolate Milk, Perfetti Fruit-Tella Soft Gummies. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса