sofiejohnsson93- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя sofiejohnsson93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1259 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 120,09г | Углев: 86,97г. Завтрак: Oatly Ikaffe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Änglamark Fiberhavregryn. Обед: Old El Paso Tortillas Extra Thin, Crown Köket Currydressing, Kronfågel Salladskyckling, Kokt Ägg, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Ужин: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Yoplait Lätt Creme Fraiche, Santa Maria Tacosås Medium, ICA Nötfärs 12%, Old El Paso Tortillas Extra Thin. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofiejohnsson93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofiejohnsson93- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

sofiejohnsson93-Изменение Веса