КОООТдаша- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1460 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 145,89г | Углев: 145,04г. Завтрак: Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. Обед: Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Перекус/Другое: Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Малина, Life Protein Frappe Cappuccino. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса