Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
02 сен 23
Вадим С.- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
3073 ккал
Жир: 127,39г | Белк: 189,37г | Углев: 294,12г.
Завтрак:
Люля-Кебаб из Баранины (Жизнь Март), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Danone Actimel Гранат, Данон Актимель Ягодный Микс.
Обед:
Куриная Грудка (Хлеб&Булки), Том Ям (Хлеб&Булки).
Ужин:
Пятерочка Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Двойной Биг Хит Макдональдс .
Перекус/Другое:
Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Полевское Молоко 3,2%, USN Hyperbolic Mass Gh Strawberry Cheesecake .
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю